¿Que hacer después de un terremoto?

Primeras medidas: salvamento de la vida humana, prevención y extinción del fuego:

a) Verifique si hay heridos en su familia y vecindario. No trate de mover a las personas seriamente heridas, a menos que estén en peligro inmediato de sufrir nuevas heridas. Hay que proporcionar primeros auxilios, pero los debe dar una persona experta.
b) Vea si hay incendios o peligro de incendio. Si el daño ha sido grande, muy posiblemente las tuberías del agua están dañadas y si se llama a los bomberos, estos deben ir abastecidos del líquido. En algún punto de la ciudad tienen reservas especiales de agua para dichos casos. Siempre es posible encontrar algún pozo, quebrada, piscina, etc. cercanos, para proveerse de agua.
c) Evitar la propagación del fuego; apagar el fuego es tan importante como salvar vidas humanas.
d) Además buscar refugio o protección llevando un cargamento (maletas o bultos) es muy peligroso, especialmente en las quintas o callejones, donde los bultos dejados en medio del pasaje puede ser un gran obstáculo para la evacuación.
e) Camine con zapatos donde hay escombros o vidrios rotos. Utilice sombrero o algo similar para cubrirse la cabeza y proteger los ojos.
f) Inspeccione las condiciones de las líneas de energía y los artefactos eléctricos.
g) Si hay pérdidas de gas, cierre la llave principal de electricidad si las instalaciones eléctricas han sido dañadas.
h) No encienda fósforos ni haga fuego mediante encendedores o artefactos de llama abierta mientras no esté seguro que no hay pérdidas de gas. No prenda ni apague llaves eléctricas ni artefactos si sospecha que puede haber pérdidas de gas.
i) Desconecte la electricidad si hay peligro de cortocircuito; el interruptor principal suele quedar cerca de la puerta con su caja de fusibles.
j) Los líquidos inflamables, medicinas y otras sustancias peligrosas o tóxicas que se hayan derramado deben limpiarse cuanto antes.
k) No toque líneas de energía caídas u objetos en contacto con cables caídos.
l) Si el suministro de agua está interrumpido puede obtenerse agua de emergencia de los tanques de servicios higiénicos, calentadores, tanques elevados y cisternas, derritiendo cubos de hielo de la refrigeradora. No beba ninguna clase de agua sin haberla hervido previamente.
m) Asegúrese que desagües y similares estén intactas antes de permitir la descarga continua de agua en los inodoros.
n) No coma ni beba de recipientes abiertos próximo a vidrios rotos. Los líquidos pueden filtrarse con un pañuelo limpio o tela si existe el peligro de contaminación por vidrio.
o) Si el suministro de energía está interrumpido, inspeccione el refrigerador o congelador y programa las comidas con vistas a consumir los alimentos que se echan a perder rápidamente; luego eche mano de los enlatados y los que están en cajas cerradas; los alimentos que duren más sin dañarse, se deben consumir más tarde.
p) Utilice las parillas al aire libre como cocinas de emergencia.
q) Inspeccione los armarios, alacenas y estanterías de almacenamiento, para verificar su estabilidad y por algún alimento que pudiera servir.
r) Abra las puertas de los armarios con precaución y tenga cuidado con los objetos que pueden caerse de los estantes. Se debe evitar que haya un derrumbe contra el que abre la puerta.
s) No emplee el teléfono excepto para llamadas de extrema emergencia; ya que hay llamadas urgentes y que pueden salvar vidas.
t) Para oír noticias o informes utilice una radio a pilas o baterías.
u) No salga a curiosear: deje las calles libres para el paso de los vehículos de emergencia como los de los bomberos, ambulancias y patrullas policiales y/o militares y para los equipos de primeros auxilios.

Imprimir artículo

¿Que hacer durante un terremoto en un edificio?

Si está dentro de un edificio, quédese dentro; si está fuera, permanezca fuera. El entrar o salir de los edificios sólo puede causarle accidentes

Dentro de un edificio busque estructuras fuertes e identifique su triangulo de la vida.
No utilice el ascensor y nunca huya precipitadamente hacia la salida.

Imprimir artículo

¿Que hacer durante un terremoto ?

Tenga calma, no muestre pánico a los miembros de la familia.

Si Usted está en casa u otro edificio busque su triangulo de la vida.

Si Usted se encuentra fuera: aléjese de los edificios para evitar que las cornisas, muros, vidrios, etc. de los edificios lo alcancen si estas cayeran. No se quede debajo de las líneas de corriente eléctrica. No use velas, ni cerillas ni ningún tipo de llama.

Si Usted está en su auto: deténgase inmediatamente, no descienda si no después de algunos segundos. Si es posible, estaciónese en un punto alejado de los edificios que podrían caer sobre Usted. Busque su triangulo de la vida.

Imprimir artículo

Manejo adecuado del agua

Durante y después de un terremoto puede contaminarse el agua debido a la rotura de cañerías, “No beba agua de la tubería”, de esta manera se evitará la aparición de enfermedades.

Usted y su familia pueden estar preparados, pero ¿cómo?

Es importante que tenga almacenada agua, por lo menos para 3 días, en botellas limpias de plástico o de vidrio. Ciérrelas correctamente, etiquételas y guárdelas en un lugar oscuro. Recuerde que cada 6 meses debe renovarlas. Nunca almacene agua en envases que hallan contenido sustancias tóxicas como herbicidas, plaguicidas, entre otros.

La cantidad mínima por persona es de 2 litros, sin tener en cuenta el agua que se necesita para cocinar y para higiene personal. En tales casos se deberá contar con 4 litros por persona por día. Lo ideal es que tenga una reserva como mínimo para 3 días. Aún si el suministro es pequeño, nunca racione el agua. Beba la cantidad que necesita hoy y mañana trate de conseguir. Se puede disminuir la cantidad de agua que el cuerpo necesita si se reduce el nivel de actividad y se trata de mantener fresco.

Imprimir artículo

Tener preparada alguna maleta con elementos básicos como ropa, agua, alimentos, etc.:

Si un terremoto lo sorprende no tendrá tiempo para recoger alimentos de su cocina, por lo tanto es fundamental que tenga preparado con anterioridad una maleta con alimentos básicos para poder hacer frente a esta contingencia

La manera más fácil y práctica de llevar a cabo el almacenamiento de los alimentos es aumentando la cantidad que normalmente tiene en su casa. Asegúrese de incluir un abridor de latas

Es importante que tenga una reserva de alimentos como mínimo para 3 días. Primero utilice los alimentos perecederos y la comida que tiene en la refrigeradora. Los alimentos que se han descongelado deben cocinarse y consumirse en el mismo día para evitar intoxicaciones. Luego comience a usar los alimentos no perecederos

¿Qué pasa cuando las reservas alimenticias son pocas?

Si se reduce la actividad física, las personas pueden sobrevivir por un extenso período de tiempo ingiriendo la mitad de los alimentos que generalmente consumen, y por varios días sin consumir ningún alimento.

A diferencia del agua, los alimentos pueden racionarse sin riesgos, a excepción de los niños y las mujeres embarazadas. Si su reserva de agua es limitada, trate de evitar los alimentos salados y aquellos que poseen un alto contenido de grasas y proteínas. Al preparar su reserva alimenticia para emergencias, no compre alimentos desconocidos para usted. Puede utilizar alimentos enlatados, pastas secas, arroz, galletas, azúcar, entre otros. En realidad, el hecho de que los alimentos sean conocidos es importante ya que pueden afectar el estado de ánimo proporcionando un sentimiento de seguridad en momentos de tensión.

Además, los alimentos enlatados tienen la ventaja de que no requieren refrigeración, cocción, agua o preparación especial. Se debe prestar particular atención a las personas con alergias o dietas especiales, los bebés, los niños pequeños y a las personas mayores. Las mujeres lactantes pueden llegar a necesitar fórmulas lácteas, en caso de no poder continuar amamantando. Lo ideal es no suspender la lactancia materna.

Vida útil de los alimentos almacenados

Resulta importante que tenga en cuenta lo siguiente:
a) Puede almacenarse por 6 meses: leche en polvo, galletas
b) Puede almacenarse por un año: picadillo de carne, atún en lata, leche condensada, frutas y verduras enlatadas, sopas deshidratada (en vaso)ç
c) Puede almacenarse indefinidamente (en envases y condiciones adecuadas): aceite, café, te, sal, arroz, pastas secas, polenta.

Consejos para el almacenamiento

- Si es posible, mantenga los alimentos en un lugar seco y oscuro.
- Siempre mantenga los alimentos cubiertos.
- Abra las cajas o latas de alimentos apropiadamente así podrá cerrarlas bien después de usarlas.
- Guarde las galletas dulces y las saladas en bolsas de plástico y manténgalas en envases cerrados.
- Traspase cualquier paquete abierto de azúcar a envases con tapa a rosca o con cierre hermético, para prevenir contaminaciones.
- Inspeccione todos los alimentos antes de usarlos y verifique que no se hallan echado a perder.
- Use los alimentos antes de que se echen a perder, reemplácelos por provisiones frescas.
Apúnteles la fecha con un marcador o con tinta. Acomode los nuevos artículos en la alacena, por detrás de los más viejos

Imprimir artículo

El Triangulo de la Vida

En cualquier derrumbe hay un 100% de sobre vivencia para las personas usando lo que se denomina "el triángulo de vida".

La universidad UCLA en el 2008 comprobó la teoría del Triangulo de la vida. La experiencia se hizo con 20 maniquíes. 10 de ellos fueron colocados en lugares que hasta ahora se usaban como posibles lugares seguros, los otros 10 fueron colocados en "el triángulo de vida". Se hizo explotar el edificio y al entrar observaron que los primeros 10 maniquíes estaban destrozados y los otros situados en el "el triángulo de sobre vivencia" estaban en perfectas condiciones.

En una escuela situada en México para el terremoto de 1985 varios bomberos auxiliaron y se encontraron con la terrible sorpresa que los niños, como era de esperarse, estaban debajo de los pupitres muertos y aplastados. Podrían haber sobrevivido si en lugar de estar debajo de los pupitres hubieran estado acostados o en posición fetal al costado de ellos.

Para decirlo de una forma más simple y entendible. Cuando un edificio colapsa, el peso del techo cae sobre los objetos o muebles aplastándolos, pero queda un espacio vacío al lado de ellos, este espacio es el denominado "triángulo de la vida".

Cuando más grande el objeto, cuanto más pesado y fuerte, menos se va a compactar. Cuanto menos el objeto se compacte por el peso, mayor es el espacio vacío o agujero al lado del mismo y mayor es la posibilidad de que la persona que está usando ese espacio vacío no sea lastimada.

Cualquier persona que trate de cubrirse o colocarse debajo de algo, cuando un edificio caiga, será aplastada. Cada vez que las personas se colocan debajo de objetos como escritorios, autos, siempre son aplastados. Gatos, perros y bebes, naturalmente se ponen en posición fetal.

Usted debería hacer lo mismo en un terremoto. Es un instinto natural de sobre vivencia. Cualquier persona puede sobrevivir en un agujero pequeño, cerca de un sofá, cerca de cualquier objeto grande que será aplastado pero siempre quedará un espacio vacío ambos lados del mismo. Los Edificios de madera son las construcciones más seguras para estar durante un terremoto. Por una simple razón: la madera es flexible y se mueve con la fuerza de un terremoto.

Si el edificio colapsa, grandes espacios vacíos se crean. Inclusive una construcción de madera tiene menos peso de caída que los ladrillos. Si usted está en su cama durante la noche y sucede un terremoto simplemente ruede hacia el suelo. Un espacio vacío existe alrededor de la cama.

Los hoteles tendrían mayor cantidad de sobrevivientes si colocasen detrás de las puertas un cartel que diga expresamente que en caso de terremoto las personas deben acostarse al lado de la cama durante un terremoto. Si comienza un terremoto mientras está viendo TV y no puede salirse fácilmente por una puerta o ventana, entonces acuéstese en posición fetal al lado de un sofá, silla grande o mueble grande. Cualquier persona que se pare debajo de una puerta cuando un edificio colapsa puede morir.

¿Por qué? Porque si usted está parado debajo del marco de la puerta y el marco de la puerta cede y se mueve hacia delante o hacia atrás, usted puede morir aplastado por el cielorraso. Si el marco de la puerta se cae hacia algún costado, el marco lo va a cortar por la mitad con su peso. En cualquiera de los dos casos usted va a morir; por lo tanto, no se pare debajo del marco de una puerta. Trate en lo posible de no salir por escaleras. Estas tienen diferentes "momentos de frecuencia" y se mueven de forma diferente al resto del edificio.

Colóquese cerca de las paredes exteriores de los edificios o bien fuera de ellos en lo posible. Es mucho mejor estar fuera de un edificio que dentro de el. Cuánto más adentro del perímetro del edificio más seguro es que su salida se encuentre bloqueada. Si está dentro de un automóvil, salga del mismo y siéntese o acuéstese al lado del mismo. Sea lo que sea que caiga sobre el auto, siempre dejará un espacio vacío a sus lados.

Imprimir artículo

Ubique lugares seguros dentro y fuera de la vivienda.

Revise la estructura de su vivienda y, sobre todo, asegúrese que chimeneas, aleros, revestimientos, balcones, etc. tengan una buena fijación a los elementos estructurales. Si fuera necesario, consulte a un técnico en construcción. Identifique en casa, escuela o lugar de trabajo, los lugares más seguros ante un sismo y las áreas más peligrosas y susceptibles de daño donde se evitará ubicarse si ocurre un terremoto. Para un rápido desalojo coloque las llaves en una repisa cercana a la puerta de salida. Mantenga las salidas libres.

Imprimir artículo